חיסון נגד קורונה – המלצות והנחיות

למתחסנות ולמתחסנים בינינו, לפני ואחרי החיסון כדאי לקחת ויטמין C ונוגדי חימצון, להיחשף לשמש (עור חשוף ללא משקפי שמש), לקפוץ ברגלים יחפות על האדמה (ולפחות להפיל עקבים – מפעיל מערכת לימפתית), לשהות ולנגוע בטבע. לזכור לשתות הרבה ! פעילות גופנית קלה ו..  לחייך, הרבה לחייך. זה טוב וחשוב תמיד (גם ובעיקר כשכואב) מומלץ גם תרגול … המשך לקרוא חיסון נגד קורונה – המלצות והנחיות