התמודדות עם רגישות לקרינה – דוגמאות למסעות שיקום

פורסם ב-

רגישות לקרינה היא תסמונת (או “מצב” בריאותי, הפרעה). מדובר באוסף תסמינים (“לא ספציפיים” בשפה הרפואית) ולא במחלה מוגדרת וברורה. למרות שהגורם אחד (חשיפה לקרינה בלתי מייננת), התסמינים שונים, חומרתם שונה והתדרים אליהם מגיבים שונים אצל כל אחת ואחד (כנראה בגלל שונות גנטית – איברים ומערכות פיזיולוגיות עם רגישות שונה מלידה ו/או בגלל היסטוריה אישית, השפעות […]

לצמצם חשיפה לקרינה (ולדור 5) בעולם עתיר סמרטפונים, וויפיי ואנטנות

פורסם ב-

באתר זה מובא מידע על תסמונת רגישות לקרינה (EHS) ועל נזקי קרינה בלתי מייננת. שלבי התמודדות ושיקום מומלצים, שסייעו לרבים מאיתנו, מרוכזים בדף המתיחס לטיפול ראשוני. שלב ראשון הוא – הימנעות (ולפחות צמצום חשיפה).    זה דורש רכישת ידע (טכני במידה רבה) וצמצום חשיפה. לצורך זה מומלץ להעמיק באתר של עמיר בורנשטין “ללא קרינה בשבילך“. […]

תאורה מזיקה – אור כחול, מסכים ונורות, זיהום אור ועוד

פורסם ב-

עמיר בורנשטין התנסה והמליץ על משקפיים להפחתת אור כחול – ללא צבע וזולים. לי יש משקפים UVEX עם עדשות כתומות, גם זולים והגיעו די מהר מאמזון. ואכן השפעתם מדהימה. כשאני זוכרת להרכיבם (למרות ובנוסף לאפליקציית F.LUX ומינימום אור כחול במסך) – ההבדל עצום. אצלי זה מורגש ביכולת הירדמות.  גם רותם דיווחה על השפעה כזו. (סיפורה […]

כביש חשמלי בתל אביב מטעין רכבים תוך כדי נסיעה

פורסם ב-

פיילוט בתל אביב (ליד האוניברסיטה) – כביש שמטעין אוטובוס חשמלי, תוך כדי הנסיעה על חברת אלקטריאון   את התשתית – סלילים חשמליים – הניחו תוך לילה. את צי האוטובוסים של דן מחליפים לחשמליים  (בצדק בגלל זיהום האוויר, את השפעות השדה המגנטי יגלו בעתיד) לא ניתן להעמיד עמדות טעינה לכל כלי הרכב (הכוונה להעביר את כולם לחשמלי […]

עצות וכוונות טובות הן לעתים הדרך לגיהנום

פורסם ב-

  לאחרונה פנתה אלי בשאלה מטלטלת אחת הנפגעות הקשות, שמאד סובלת (פיברומיאלגיה קשה עם רגישות לקרינה ולכימיקלים).  היא סגורה בחדר בבית הוריה, בתנאים לא מיטביים, ולא מסוגלת לתפקד בכלל, לא מצליחה להרים את עצמה ולמצוא טיפול מתאים). בחורה אינטליגנטית ויפיפיה זו פונה אלי אחת לשבועיים בממוצע עם שאלות לגבי טיפולים שונים ותוספים ורעיונות שמושלכים לעברה […]

היום – יום המוגבלות.. מלבד הנכות התפקודית של נפגעי קרינה

פורסם ב-

היום יום המודעות הבינלאומי לשוויון לבעלות ולבעלי מוגבלויות אבל .. המוגבלות התפקודית הקשה של נפגעי סביבה, ובמיוחד של נפגעי קרינה בלתי מייננת, אינה מוכרת בישראל. אפילו לא בארגוני המאבק לשוויון ונגישות לבעלות ובעלי מוגבלויות, כמוני.   מתוך הצהרת בריסל מ- 2015 – הצהרה מדעית רפואית: “אנחנו, רופאות ורופאים הפועלים לפי שבועת היפוקרטס, אנחנו, מדענים ומדעניות […]

על משבשי תדרים, מנטרלי קרינה ומוצרי “הגנה” לסלולרי

פורסם ב-

אמצעי “מיגון” – חסימה, שיבוש תדרים סלולריים (כולל מדור 5) – משווקים ונמכרים יותר ויותר. לאחרונה, שוב הגיעו שאלות מצד נפגעי קרינה לגבי מוצרים, כגון:    משבש תדרים – משדר חזק בכל מיני חלונות תדר.   1- אסור לפי החוק בארץ להפעיל שיבוש תדר (מלבד לגורמי ביטחון). 2- לא בריא ויכול להכאיב לרגישים לקרינה. גור הגיב בדיון […]

שחרור לחצים מהגוף – תרגילים

פורסם ב-

מצאתי במקרה ברשת נראה נחמד, עידן מוסקוביץ’, עוסק ברפואה סינית ובשיאצו. איני מכירה אותו וזו לא המלצה. אבל .. בתקופה לחוצה זו, ובכלל.. תרגילים אלה יכולים לסייע. מתיחות ושחרור מרידיאנים ראש גפים עליונות גפים תחתונות נשימה סיכום   התמודדות עם רגישות לקרינה – דוגמאות למסעות שיקום תרגילים להקלה בתסמיני רגישות לקרינה   מנגנוני פגיעת קרינה […]

תרגילים להקלה בתסמיני רגישות לקרינה

פורסם ב-

  רגישות לקרינה היא תסמונת – אוסף תסמינים. הגורם אחד (חשיפה לקרינה בלתי מייננת) אך התסמינים שונים אצל כל אחת ואחד, וכך גם חומרתם והתדרים אליהם מגיבים. למרות השונות האישית ודרכי ההתמודדות המגוונות, קיימות הנחיות פעולה מומלצות: צמצום חשיפה לקרינה כשלב ראשון (הכרחי להרגעת התסמינים ואפשרות לריפוי הגוף). אורח חיים בריא וחיבור לטבע שיעיל ברוב המקרים. […]

מעט מתלאות הקמת עמותת רגישות לקרינה בישראל

פורסם ב-

משך שנים ניסינו לארגן מפגש – מינימום 7 חברים לייסוד עמותה, כנדרש בחוק. הנוכחות הפיזית הנדרשת במקום אחד היתה מכשול אדיר למאות הרגישים לקרינה שלא יכלו, או לא רצו, לעשות מאמץ להגיע בדרכים מוקרנות למפגש. כל המאמצים נכשלו.. ב- 2015 התחננתי בטלפון לעשרות רגישים ורגישות לקרינה (בכאבי תופת בגלל השדה המגנטי של הטלפון הקווי מהצינוק […]

שמרו על קשר

הרשמו כדי לקבל עדכונים על החלטות, ישיבות של העמותה, כינוסים, אירועים וחדשות אחרות בנוגע לעמותה ולפעילותיה.